Инфекции мочевыводящих путей

П Очувствовав жжение во время мочеиспускания, вы тут же догадываетесь, что вас настигла очередная инфекция мочевыводящих путей. У каждой пятой женщины такая инфекция возникает хотя бы раз в год. Если врач назначил антибиотики, важно полностью пройти весь курс лечения. А тем временем продолжайте пить свой любимый клюквенный сок и попытайтесь приостановить инфекцию каким-нибудь домашним способом.

Промойте систему

При первых же признаках инфекции выпейте Холодную воду И Шипучий содовый напиток. Растворите четверть чайной ложки пищевой соды в половине стакана воды. Выпейте сна­чала два стакана обычной воды, а затем приготовленный на­питок. Сода ощелачивает среду в мочевом пузыре, делая ее менее благоприятной для болезнетворных бактерий.

В течение дня выпивайте примерно через час по стакану Воды. Непрерывно промывая мочевыводящие пути водой, вы изгоняете из них бактерий. Кроме того, когда вы пьете много воды, моча становится более разбавленной и не так сильно раздражает выстилку мочевыводящих путей.

Научные исследования показывают, что Клюквенный сок Помогает женщинам быстрее избавиться от инфекций мочевыводящих путей. Он способствует также их предупре­ждению. Клюквенный сок не содержит каких-либо ве­ществ, подавляющих размножение бактерий, но в его со­став входит кислота, мешающая им прикрепляться к вы­стилке мочевыводящих путей, а значит, и облегчающая их вымывание оттуда струей мочи.

Для лечения и предупреж­дения инфекций мочевыводящих путей выпивайте еже­дневно по стакану клюквенного сока. Откажитесь от напитков из Цитрусовых, томатного со­ка, кофе и алкоголя: Все они могут усиливать боли во время мочеиспускания.

Полезные чаи

Приготовьте Чесночный настой. Чеснок содержит мощ­ные бактерицидные соединения, делающие его идеальным средством для лечения инфекций мочевыводящих путей.

Очистите две дольки свежего чеснока, хорошенько разо­мните их, залейте кашицу теплой водой и дайте настояться 5 минут. Чесночный настой можно приготовить и иначе: за­лейте чайную ложку чесночного порошка стаканом кипятка и размешайте. Попробуйте чай из Эхинацеи. Воспользуйтесь готовы­ми пакетиками с чаем или возьмите две чайные ложки све­жего корня растения и заварите их кипятком.

Выпивайте в день по три чашки настоя. Он поможет иммунной системе бороться с инфекцией и одновременно заставит вас увели­чить потребление жидкости.

Приготовьте чай из родственника моркови Любистока лекарственного. Возьмите две чайные ложки мелко поруб­ленного сухого корня растения и залейте стаканом кипятка. Настаивайте 10 минут, процедите и остудите. В любистоке содержатся вещества с бактерицидными и противовоспали­тельными свойствами.

Попробуйте попить Крапивный чай. Крапива —мощный диуретик. Она усилит образование мочи, которая будет уда­лять бактерии из мочевых путей.

Заварите чайную ложку су­хой травы в стакане кипятка. Выпивайте по чашке настоя в день.

Растительные антисептики

Толокнянка — низкорослый кустарничек, листья кото­рого обладают антисептическими свойствами и по этой причине уже многие столетия используются для.

лечения инфекций мочевыводящих путей. Если вы решили взять капсулы, содержащие порошок из листьев растения, нуж­но будет принимать по 500—1000 мг препарата три раза в день.

Если вы используете экстракт из листьев, принимай­те его по 125—250 мг три раза в день. Как только самочув­ствие улучшится, прием препаратов прекратите: их дли­тельное использование небезопасно. Одновременно с толокнянкой нельзя принимать витамин С: он может уве­личить кислотность мочи, и тогда трава не будет оказывать лечебного действия.

Желтокорень канадский - сильное природное сред­ство против Е. coli, бактерии, по вине которой и возни­кают в большинстве случаев инфекции мочевых путей.

Желтокорень не только убивает бактерии, но и стиму­лирует иммунную систему и снимает воспаление выстил­ки мочевого тракта. В течение недели (не более!) прини­майте раз в день по 500—1000 мг экстракта из корневища желтокорня.

Профилактика

Витамин С, Витамин А И биофлавоноиды Мешают пато­генным бактериям прикрепляться к выстилке мочевого пу­зыря. Принимайте ежедневно по 1000—1400 мг витамина С и по 300-600 мг биофлавоноидов. Ежедневная профилак­тическая доза витамина А составляет 50 000 ME, но, по­скольку длительное использование этого витамина может вызывать токсические эффекты, принимайте его под на­блюдением врача.

Если вы пользуетесь спермицидами или диафрагмой, подумайте о том, чтобы заменить их Другими противозача-О Точными средствами. Они сильно изменяют влагалищную бактериальную флору, способствуя тем самым проникнове­нию в мочевыводящие пути болезнетворных бактерий. Многие врачи советуют женщинам мыть гениталии Перед половым актом И промывать их мочой После занятий сексом. Моча удалит из уретры бактерии, которые могли проникнуть туда во время полового акта.

Теплое и влажное нижнее белье — идеальная среда для размножения бактерий. Носите не синтетическое, а Хлопко­вое нательное белье Свободного покроя. По той же причине не щеголяйте подолгу в мокром об­тягивающем купальнике.

После купания поскорее Пере­оденьтесь в сухую одежду. Как обнаружили недавно финские ученые, у женщин, которые часто едят Сыр И Йогурт, Инфекции мочевыводящих путей возникают гораздо реже. Вполне возможно, что в этих молочных продуктах содержатся вещества, способные подавлять рост вредоносных бактерий.

Категории: