Молочница

Б Ольшинство женщин хотя бы раз в жизни испытывали зуд и другие неприятные ощущения, вызываемые влагалищными дрожжевыми инфекциями. Некоторые женщины знакомы с ними настолько хорошо, что при малейших признаках болезни направляются в аптеку за противогрибковым кремом. Если требуется более интенсивное лечение, врач назначит внутреннее противогрибковое лекарство. Но какие бы препараты вы ни использовали, вылечить и предотвратить рецидивы дрожжевой инфекции помогут средства и процедуры, описанные в этом разделе книги.

Замочите и промойте

Два дня подряд делайте по два раза в день спринцева­ния раствором Белого уксуса (две столовые ложки на литр воды). Этот раствор слегка подкисляет среду, делая ее не­благоприятной для дрожжей. Уксусное спринцевание про­водится не более двух дней, и только в том случае, если име­ется дрожжевая инфекция.

В противном случае из влагали­ща будут вымываться полезные бактерии, подавляющие рост дрожжей. Подольше посидите в Теплой ванне, Предварительно добавив в нее чашку морской соли и тщательно растворив ее в воде.

Если солевая ванна облегчает зуд и боли, прини­мать ее можно каждый день. «Морская вода», кроме того, ускоряет процесс лечения.

Чудодейственный чеснок

Ежедневно съедайте по нескольку зубчиков Чеснока. Люди используют чеснок для борьбы с разнообразными инфекциями уже несколько тысячелетий. Противогриб­ковые свойства делают его пригодным и для борьбы с дрожжевыми инфекциями. Наиболее эффективен сырой размельченный чеснок.

Если жевать чеснок вам не хочет­ся, мелко нарубите его и добавляйте в салаты и соусы. Некоторые рекомендуют помещать во влагалище дольку чеснока, завернутую в марлю.

Большинство жен­щин предпочитают пользоваться противогрибковыми кремами, поскольку чеснок вызывает жжение.

Бактерии против дрожжей

г«ь Ежедневно съедайте по чашке обычного — Несладкого — йогурта, Содержащего живые культуры ацидофильной палоч­ки.

Установлено, что эти бактерии подавляют рост дрожжей во влагалище и кишечнике. Однако, если у вас не дрожжевая, а бактериальная инфекция, йогурт усугубит положение дел. Купите капсулы или Таблетки Lactobacillus acidophilus. Приобретайте только те препараты, в каждой таблетке (капсуле) которых содержится 1—2 млрд.

живых бактерий. Ежедневно принимайте по две таблетки внутрь или ис­пользуйте их как вагинальные свечи.

Для предотвращения инфекции многие женщины раз в месяц, в последний день менструального цикла, принимают разовую дозу L. acidophilus.

Прочие противогрибковые средства

<- Приготовьте отвар Корицы, Обладающей, по мнению ученых, сильными противогрибковыми свойствами.

Счи­тается, что использование туалетной бумаги, пропитан­ной отваром корицы, может полностью уничтожить гри­бок, ответственный за развитие дрожжевых инфекций. Залейте 8—10 измельченных палочек корицы четырьмя стаканами кипятка и кипятите на медленном огне при­мерно 5 минут.

Снимите кастрюлю с огня и дайте смеси настояться еще примерно 45 минут. Одни фитотерапевты рекомендуют использовать чуть теплый отвар корицы для спринцевания, другие — пить его в виде чая.

Чтобы помочь иммунной системе бороться с ин­фекцией, принимайте три раза в день по 200 мг Эхинацеи. Настойку разбавляйте водой и принимайте четыре раза в день ежедневно не более двух недель, после чего сделайте двухнедельный перерыв.

Пойдите на жертвы

Не ешьте продуктов, содержащих сахар или крахмал. Откажитесь от Белого хлеба, макаронных изделий, меда И Фруктовых соков. Эти продукты повышают уровень сахара (глюкозы) в крови, а глюкозой питаются дрожжи.

Откажитесь от алкоголя: Дрожжи используют этот про­дукт в пищу.

Профилактика

Спите нагишом. Дрожжи растут и размножаются в теп­лой влажной среде: доступ свежего сухого воздуха лишит их такой возможности.

Если вы не привыкли спать без одеж- ды, надевайте на ночь просторное хлопчатобумажное белье. Хлопок пропускает воздух гораздо лучше, чем синтетиче­ские ткани. Из тех же соображений не носите плотно обтягивающих трусиков. Искупавшись, не лежите на пляже в мокром купальни­ке. Поскорее примите душ и переоденьтесь в сухое. После плавания или купания тщательно просушите на­ружные половые органы феном для волос, используя холод­ную (ни в коем случае не горячую!) струю воздуха. Не обмывайте область гениталий мылом или очень го­рячей водой, так как при этом можно удалить полезные ми­кроорганизмы, сдерживающие рост дрожжей. Старайтесь не пользоваться ароматизированными там­понами, интимными дезодорантами и растворами для сприн­цевания. Химические вещества, придающие им приятный запах, могут вызвать гибель полезной влагалищной микро­флоры и способствовать тем самым развитию дрожжевой инфекции. Не пользуйтесь ароматизированными антисептическими присыпками. У некоторых женщин они вызывают раздраже­ние, которое увеличит риск дрожжевой инфекции. Возьмите за правило опорожнять мочевой пузырь после полового акта. Влагалищная слизистая обычно покрыта слегка кислым секретом, но когда во влагалище попадает сперма, которая имеет щелочную реакцию, влагалищная среда становится для дрожжей более благоприятной. Моче­испускание снова подкислит ее и сделает более враждебной для инфекции.

Похожие записи:

Категории: