Мозоли

А Птечных средств от мозолей множество. Пожалуй, с них можно и начать поиск облегчения. Однако он может завести вас слишком далеко от ближайшей цели, которая достигается домашними средствами. Если на ногах образовались болезненные «косточки», вам требуется масло, чтобы смягчить затвердевшую кожу, прокладки для ежедневной защиты, а также носки, обувь и стельки, снимающие давление с проблемных мест. Если мозоли набиты на ладонях, вполне достаточно перчаток. А ниже мы расскажем, как избавиться от лишних ороговелостей.

Сила трения

<~ Если вам мешает «косточка», нужно просто сделать этот нарост немного тоньше, чтобы он не давил на лежащие под ним живые ткани. Приняв горячую ванну или душ, сра­зу же, пока кожа еще влажная и разбухшая, сотрите с мозо­ли Пемзой Верхние слои мертвых клеток. Пемза — это пори­стая вулканическая порода, представляющая собой очень эффективный абразив (впрочем, синтетическая пемза ни­чуть не хуже). Не пытайтесь за один раз стереть мозоль до основания — слишком велик риск поранить кожу. Стачи­вайте ее понемножку, но ежедневно, и главное, не спешите.

Прежде чем она станет практически незаметной, может пройти не одна неделя. В случае так называемых мягких мозолей используйте Пилочку для ногтей. Эти мозоли образуются между пальцами ног из-за их трения друг о друга.

Кусок пемзы в такие узкие щели просто не пролезет, а обычная пилочка — в самый раз. Стирайте понемножку после каждого приема ванны.

Мягкий подход

г« Вместо того чтобы стачивать мозоли, можно попытать­ся их размягчить. Если речь идет о «косточках» на пальцах ног, используйте Касторовое масло И специальные Мозольные кольца. Последние представляют собой мягкие прокладки в виде бубликов, продающиеся в аптеках.

Надевайте такой бублик на «косточку», капайте внутрь чуть-чуть касторки и закрепляйте всю систему лейкопластырем. Кольцо защи­щает мозоль от болезненного давления и одновременно удерживает на ней размягчающее масло. Оно, впрочем, мо­жет подтекать и пачкать, поэтому во время процедуры но­сите старые носки. Другой способ размягчения мозолей — вымачивание их в растворе Английской соли. Следуйте указаниям на упаковке.

Кислый вариант

Купите в аптеке пластырь для сведения мозолей, со­держащий Салициловую кислоту. Приклейте его после душа и можете не снимать до следующего мытья. Меняя пла­стырь, обязательно проверяйте окружающую мозоль кожу. Салициловая кислота раздражает ее и может вызвать обра­зование язвочек, которые легко инфицируются.

Старый добрый Аспирин — это почти салициловая ки­слота, только слабее. Растолките несколько таблеток в тонкий порошок. Добавив разведенный пополам водой лимонный сок, получите пасту.

Намажьте ею мозоль, на­кройте пластиковой пленкой, а поверх нее положите на­гретое полотенце. Через 10 минут снимите и осторожно сотрите пемзой размякший роговой слой. Повторяйте процедуру, пока не добьетесь желаемого результата.

Обезболивание

Чтобы «косточка» на пальце ноги не страдала от давле­ния, делайте сами по ее размеру мозольные кольца, купив в аптеке липкий Молескин. Вырежьте кружок (больше, чем «косточка»), сложите пополам и вырежьте еще полукруг по­середине прямой стороны. Когда развернете, получится кольцо, которое останется только приклеить к пальцу. Если у вас мягкая мозоль между пальцами ног, при­клейте там Поролоновую прокладку, Чтобы они не терлись друг о друга.

Попробуйте носить Толстые мягкие носки. Во-первых, уменьшится болезненное давление на мозоли. Во-вторых, они могут перестать расти и даже начнут постепенно умень­шаться. Иногда, вставив в обувь Стельки Или супинаторы, уда­ется так удачно перераспределить давление на стопу, что мо­золь перестает мешать и расти.

Это облегчает ее сведение.

Профилактика

Пока задубевшие участки кожи не превратились в тру-дновыводимые мозоли, смазывайте их лосьоном, содержа­щим Мочевину. Начинайте с небольших количеств, посколь­ку эти средства могут щипать. Еще один способ профилактики мозолей — еженедель­ное вымачивание ног в Горячей воде. После этого смазывай­те их Увлажняющим лосьоном. Выбирайте Хорошо сидящую обувь. Между самым длин­ным пальцем ноги и мыском обуви должно оставаться рас­стояние, равное ширине большого пальца руки.

Не позво­ляйте обуви сжимать ваши пальцы с боков, но и не поку­пайте слишком широкую, иначе нога будет в ней болтаться и сильно тереться. Поскольку стопы всегда за день немного отекают, По­купайте обувь вечером, Когда у вас самый большой размер ноги.

То, что хорошо сидело утром, к концу дня может ока­заться слишком тесным. Женщинам желательно приберечь Высокие каблуки для особых случаев. Набивайте в носок выходных туфель по­больше ваты, чтобы уменьшить давление на пальцы.

Не играйте в теннис в беговых кроссовках и не бегайте в теннисных туфлях. Для каждого вида спорта есть Особый тип обуви. Исследовательские отделы крупнейших фирм специально разрабатывают все более совершенные модели, учитывающие специфику движений стопы. Чтобы не набить мозолей на ладонях, работайте лопа­той, граблями, ломом, секатором и т.

п. В перчатках.

Похожие записи:

Категории: