Е Сли ученые расшифровали геном человека, вероятно, они уже знают, как избавить от угрей? Увы, нет. Каждый ищет свой рецепт от этих гадких прыщей, наносящих урон нашей внешности и самолюбию даже после того, как утихли юношеские страсти. Конечно, стоит угрю высунуть свою черную, красную или белую головку, ее можно снести безрецептурным аптечным препаратом. Однако в аптечке у матушки-природы припасены не менее эффективные средства.

Быстрые решения

ж Безрецептурный крем или гель, содержащий Бензоил-пероксид, Слегка раздражает кожу, стимулируя отшелушива­ние мертвых клеток. Это помогает открыть засорившиеся поры. Бензоилпероксид убивает бактерии, которые их ин­фицируют. Альфа-гидроксикислоты, Например гликолевая, слущи-вают поверхностный слой кожи, что прочищает поры.

Ис­пользуйте крем, лосьон или гель с 8 гликолевой кислоты. При первом намеке на прыщик оберните Кубик льда Кусочком полиэтиленовой пленки и охлаждайте проблем­ное место дважды в день (а лучше раз в час) максимум по 5 минут.

Холод уменьшит воспаление и красноту. Принимайте четыре раза в день од ну-две таблетки Ас­пирина (по 325 мг).

Это ослабит воспаление кожных пор и выраженность угрей. Предварительно выясните у врача, не повредит ли вам регулярное употребление аспирина.

Другие средства от угрей

Три раза в день протирайте угри Маслом чайного дере­ва — это подавляет инфекцию и ускоряет заживление. Исследования показывают: 5-ное масло чайного дерева по эффективности не уступает 5-ному раствору бензоин - пероксида. Если угри высыпают во время менструаций, выпивай­те ежедневно один-два стакана настоя Авраамова дерева (витекса священного).

Исследования показывают, что это растение сглаживает колебания женских половых гормо­нов. Результатов следует ожидать через два-три цикла. Не превышайте указанную дозу в надежде ускорить избавле­ние — состояние кожи может ухудшиться. Протирайте угри Уксусом Или Лимонным соком. Кисло­та помогает прочистить кожные поры.

Старинное народное средство против угрей — обработ­ка их Пряным медом. Смешайте по чайной ложке молотого мускатного ореха и меда. Намажьте этой смесью угри и смойте ее через 20 минут.

Мы не уверены, что это поможет, но в принципе мед обладает антисептическими свойствами. Мажьте гелем из листьев Алоэ (столетника). В одном исследовании такая обработка вывела 90 угрей за 5 дней.

Принимайте Цинк. Угри обычно появляются у людей с дефицитом этого элемента в организме. Цинковые добавки явно улучшают кожу у трети тех, кто их принимает. Однако потребуются высокие дозы (200—600 мг/сут), которые мож­но использовать только под контролем врача.

Профилактика

Если на коже не скапливается ни грязь, ни избыток са­ла, возможно, поры никогда не засорятся. Однако увлечение чистотой может привести к сухости кожи, а это заставит саль­ные железы работать интенсивнее, что чревато теми же угря­ми. Избегайте гранулированных очищающих средств. Не поль­зуйтесь многоразовыми Губками: Они обладают слишком сильными абразивными свойствами и накапливают на себе бактерии. Лучше всего одноразовые очищающие салфетки. От черных угрей защищает такой очищающий раст­вор: к половине стакана воды добавьте одну чайную ложку Горькой (английской) соли И три капли Йода. Доведите до ки­пения.

Дайте остыть. Макайте ватку и протирайте кожу. Многоразовые лезвия следует протирать спиртом пос­ле каждого бритья, иначе на них заведутся бактерии, кото­рые потом окажутся на лице.