Р Аспознать это заболевание не составляет никакого труда: достаточно нажать на треугольный хрящевой выступ, прикрывающий отверстие наружного слухового прохода, и почувствовать при этом острую боль. Боль успокоится, если принять аспирин, парацетамол или другое обезболивающее лекарство. Попробуйте также прогреть ухо. А чтобы изгнать оттуда вызвавшие инфекцию бактерии и грибки, необходимо как следует просушить наружный слуховой проход.

Прогревание

Возьмите Бутылку с горячей водой Или Электрогрелку, отрегулированную на минимальную мощность работы. Бу­тылку заверните в полотенце: приложив ее к уху, вы должны чувствовать приятное тепло, а не обжигающий жар. Если вы пользуетесь электрогрелкой, постарайтесь (из соображений безопасности) не уснуть с прижатым к уху включенным при­бором.

Ушные капли и растирания

Воспользуйтесь мощными антибактериальными свой­ствами Чесночного масла В виде ушных капель. Чесночное масло можно купить в аптеке или приготовить самостоя­тельно. Размельчите три дольки чеснока средних размеров и положите их в мелкую тарелку.

Залейте кашицу оливко­вым маслом и дайте смеси настояться одну ночь. Процеди­те масло и закапайте три капли в больное ухо. Если ухо не болит, а только чешется, смешайте равные части Спирта И дистиллированного Белого уксуса И с помо­щью чистой глазной пипетки закапайте несколько капель смеси в больное ухо.

Наклоните голову набок, чтобы смесь стекала в слуховой проход, а затем подергайте мочку уха, чтобы ускорить этот процесс. Посидите несколько минут, наклонив голову набок (или прилягте), затем сядьте прямо и наклоните больное ухо к плечу, чтобы излишки смеси вы­текли наружу.

Уксус помогает уничтожить инфекцию, соз­давая кислую, губительную для бактерий и грибков среду. Капли, кроме того, подсушивают слуховой проход за счет быстрого испарения спирта. Если ухо болит, закапывать спирт не следует.

В этом случае смешайте уксус с несколькими каплями воды. Если ухо сильно чешется, смешайте несколько капель Лавандового масла С чайной ложкой оливкового и понемно­гу втирайте смесь в ушную раковину и кожу вокруг уха.

Профилактика

> Чтобы в уши не попадала вода, во время плавания или душа затыкайте их восковыми или силиконовыми Затычка­ми. Предварительно размягчите их пальцами и придайте форму, соответствующую форме слухового прохода. После плавания или душа потрясите головой, чтобы удалить из ушей попавшую туда воду. Еще лучше Просушить уши феном. Оттяните пальцем хрящевой выступ у наружно­го слухового отверстия, чтобы в слуховой проход мог сво­бодно проникать воздух.

Установите фен на минимальную мощность и в течение 30 секунд направляйте струю воздуха в ухо. Сопло фена должно находиться на расстоянии при­мерно 50 см от уха.

Смешайте небольшое количество Яблочного уксуса И столько же Дистиллированной воды И после плавания или душа закапайте в каждое ухо по капле смеси. Уксус очи­щает уши и защищает их от бактериальной и грибковой инфекции. Не следует полностью очищать уши от ушной серы: тонкий слой серы защищает поверхность наружного слухо­вого прохода от влаги и микробов.