Ячмень

К Огда на веке выскакивает ячмень, рука так и тянется почесать глаз. Вполне естественная реакция, которая, к сожалению, не только не помогает избавиться от ощущения, что в глазу соринка, но и способствует заражению бактериями еще большего числа волосяных луковиц. Чтобы избавиться от ячменя, воздействуйте на него влажным теплом. А чтобы избежать этой напасти в будущем, содержите в чистоте свои веки.

Наладьте теплообмен

На 10—15 минут накладывайте на больной глаз Теплый компресс (четыре раза в день в течение двух-трех дней). Возьмите мягкую салфетку или чистую хлопчатобумажную ткань и смочите теплой водой. Закройте глаз и приложите ткань к веку. Когда глаз привыкнет к теплу, компресс смо­чите снова.

Проделайте процедуру несколько раз, увеличи­вая температуру воды. Тепло ускоряет созревание ячменя и выделение из него гноя. Использованный компресс выбро­сьте или выстирайте в очень горячей воде.

Если материал использовать повторно, не подвергая стирке, в глаз снова можно занести болезнетворные бактерии. Противомикробное действие горячего компресса уси­лится, если вместо воды его смочить Чаем из цветков кален­дулы. Две чайные ложки сухих цветков залейте двумя стака­нами кипятка и настаивайте 20 минут.

Настой процедите. Сварите Яйцо вкрутую, Выньте его из кипятка и завер­ните в чистую ткань. Приложите яйцо к наружной стороне века — оно будет согревать глаз дольше, чем компресс.

Глаз можно согреть и Картофелем. Сварите картофели­ну в мундире, разрежьте пополам, заверните в кусок ткани и приложите к больному глазу. Поскольку картофель удер­живает тепло долго, во время процедуры можно прилечь.

Удар по бактериям

© Три-четыре раза в день принимайте по 200 мг Эхинацеи До исчезновения ячменя.

Трава эхинацеи усиливает имму­нитет и оказывает противомикробное действие. Ежедневно съедайте одну дольку сырого Чеснока — он обладает антибактериальными свойствами.

Ячмень или градина?

Градина, или халазион, - воспаление и отек сальной железы века. Первые дни градина выглядит как ячмень, но со вре­менем становится значительно крупнее; держится она дольше. В отличие от ячме­ня градина образуется не на самом краю века и, как правило, оставляет после се­бя плотный безболезненный бугорок ок­руглой формы. В большинстве случаев избавиться от градин помогают горячие Компрессы: тепло растапливает сальную пробку, и сало начинает свободно выте­кать из железы наружу. Если же халази­он держится неделями или месяцами, об­ратитесь к врачу: он назначит стероид­ную мазь или антибиотик, которые помо­гут полностью снять воспаление. В отдель­ных случаях врачи рекомендуют удалять халазионы с помощью несложной хирур­гической операции.

Профилактика

Если вы подвержены ячменям, вам, возможно, помо­гут ежедневные Промывания век. Закройте глаза и осторож­но промойте веки теплой водой с детским шампунем, не вызывающим слезотечения.

Каждые два дня прикладывайте к векам Согревающий компресс — это предотвратит закупорку протоков сальных желез. Принимайте ежедневно столовую ложку или две кап­сулы Масла из семян льна. Оно предотвращает загрязнение волосяных луковиц.

Наиболее сильный профилактический эффект чистое льняное масло даст в том случае, если его потреблять в сыром виде (например, добавлять в салаты), а не подвергать кулинарной обработке: тепло разрушает со­держащиеся в нем полезные вещества. Чтобы не заразить окружающих и защитить от повтор­ной инфекции себя, чаще Мойте руки И не дотрагивайтесь ими до глаз, особенно пораженных ячменем. Не пользуйтесь мочалками и полотенцами других членов семьи.

Почаще ме­няйте полотенца и наволочки. Проверьте, получаете ли вы достаточное количество Витамина А. Его потребление можно увеличить за счет вита­минных добавок или таких продуктов, как брокколи, кан­талупа (мускусная дыня), шпинат и меч-рыба.

Частое поя­вление ячменей — возможный признак дефицита витамина А в организме.

Противопоказания и побочные эффекты

Б Иологически активные добавки (БАД) и растительные препараты помогают при самых разных заболеваниях, но, как и лекарства, принимать их следует с большой осторожностью. Неправильный прием травяных чаев и прочих, казалось бы, безобидных средств может привести к неожиданным и очень нежелательным последствиям. А потому, прежде чем использовать рекомендуемые в этой книге средства, внимательно ознакомьтесь с приведенной ниже информацией. Если БАД или фитопрепарат вызывает какие-нибудь побочные эффекты, прекратите прием и немедленно обратитесь к врачу.

Похожие записи:

Категории: