Запах ног

Н Е затыкают ли окружающие нос, когда вы разуваетесь? Не влюбился ли пес в ваши кроссовки? Если да, то кроме соды существует еще множество способов, уменьшающих потливость ваших ног и не дающих им пахнуть, как сыр камамбер. Многие, например, ни шагу не делают без антиперспиранта.

Ногам от подмышек

г? Вероятно, вы не удивитесь, узнав, что Антиперспирант, Которым обрабатывают подмышки, уменьшает и потли­вость ног. Просто опрыскивайте или мажьте их, перед тем как надеть носки. Ежедневно мойте ноги в теплой воде с Дезодорирую­щим Или Бактерицидным Мылом.

Добавим тепла

Это особенно полезно тем, кто предрасположен к межпальцевому и/или ногтевому грибку: Сушите Ноги Фе­ном, Отрегулированным на самую низкую температуру. Это снизит их влажность и поможет избежать инфекции.

Водолечение

Рекомендуем чайную ножную ванну. В течение 15 ми­нут кипятите два пакетика Черного чая В 1 л воды. Потом пакетики выбросьте, а получившийся настой разбавьте еще 2 л воды.

Дайте чаю остыть до приемлемой температуры и 30 минут держите в нем ноги. Повторяйте эту процедуру ежедневно.

Дубильная кислота крепкого черного чая обла­дает сильными вяжущими (дубящими) свойствами, т. е. убивает бактерии и стягивает поры, в результате ослабляя потоотделение.

г Делайте дезодорирующую ножную ванну, разводя в та­зу с теплой водой стакан Уксуса. Для большего эффекта доба­вляйте несколько капель Тимьянового масла. Оно содержит сильный антисептик, который убивает вонючие бактерии. Вымачивайте в этой микстуре ноги 15—20 минут ежедневно в течение недели.

Противопоказание: незажившие раны на стопах.

Массажный аромат

Лавандовое масло не только приятно пахнет, но и по­могает от бактерий. Перед отходом ко сну втирайте в стопы несколько капель. Потом надевайте носки и ложитесь спать. Предварительно проверьте, не раздражает ли это средство кожу: капните на внутреннюю сторону запястья и проследите за реакцией.

Соль от запаха

Налейте в таз или ведро литров пять воды и раствори­те в ней два стакана английской (горькой) соли. Вымачивай­те в этом рассоле ноги по 15 минут дважды в день. Англий­ская соль — вяжущее средство, т. е. она стягивает кожу, уменьшая потливость, а кроме того, как и всякая соль, гу­бительна для бактерий.

По ногам, как по угрям

Смазывайте подошвы бензоилпероксидным гелем (5 или 10), чтобы убить зловонные бактерии. А почему бы и нет? Ведь на лице он действует!

Работы по осушению

Перед тем как надеть носки, посыпайте стопы тальком или специальной пудрой для ног. Они впитывают пот, пода­вляя развитие бактерий. Если специальных присыпок под рукой нет, пользуй­тесь пищевой содой, которая нейтрализует запах, и кукуруз­ным крахмалом, поглощающим влагу.

Умение одеваться

Меняйте носки ежедневно. Носите по очереди не менее двух пар обуви, давая каж­дой после использования проветриваться в течение хотя бы суток. По мере возможности носите босоножки или туфли с плетеным, перфорированным, матерчатым верхом, чтобы ноги в них «дышали». С той же целью желательно отказать­ся от синтетических носков в пользу хлопчатобумажных.

Правила пользования обувью

Внимательно изучите инструкцию по пользованию спортивной обувью. Если ее можно стирать, делайте это хо­тя бы раз в месяц. Храните обувь в светлом, проветриваемом месте, а не в темном сыром шкафу, где рай для микробов. Всякий раз, снимая обувь, вкладывайте в нее мешоч­ки, наполненные ароматными кедровыми или можжевело­выми стружками. Альтернативный вариант — специальные сетчатые упаковки С цеолитом, Природным минералом, очень эффективно поглощающим пахучие молекулы. Эта система многоразовая: 6 часов пребывания на солнце воз­вращают цеолиту «работоспособность».

Приобретайте поглощающие запах Стельки И меняйте их раз в три — шесть месяцев. Если стельки в обуви не приклеены, Вынимайте их, су­шите После каждой носки и время от времени стирайте.

Категории: