С Начала о приятном: на жирной коже образуется меньше морщин, и стареет она медленнее, чем сухая или нормальная кожа. Но жирная кожа требует большего внимания, так как приходится регулярно прочищать протоки чрезмерно активных сальных желез. Залог успеха этой процедуры - мягкие, но уверенные движения рук. С жирной кожи необходимо периодически удалять отмершие клетки эпителия, грязь и сало, но слишком сильное ее растирание во время мытья чревато раздражением. Кроме того, если тереть кожу очень усердно, она будет вырабатывать еще больше сала.

Вода и мыло

Мойте лицо горячей водой: жиры в ней растворяются лучше, чем в холодной или теплой. Правильно выбирайте очищающие средства. Не поль­зуйтесь средствами, содержащими увлажнители (тем более увлажняющие кремы). Идеальный выбор для жирной кожи — твердое мыло типа сейфгард, хотя, конечно, можно использо­вать и очищающие средства, специально предназначенные для жирной кожи. Если у вас угри, вам подойдет антибактериальное мы­ло, содержащее пероксид бензоила или триклозан. Эти со­единения уничтожают бактерии, вызывающие угри. Используйте жидкие средства для мытья лица, содер­жащие альфа-гидроксикислоты, например лимонную, мо­лочную или гликолевую кислоту. Благотворное действие сказывается через несколько дней; они облегчают отшелу­шивание отмерших клеток кожи, уменьшают количество сала в порах и уничтожают микробы.

Домашние тоники

Вымыв лицо, намочите ватный тампон лосьоном га­мамелиса виргинского и протрите им лицо. Проделывайте эту процедуру дважды в день в течение двух-трех недель. С четвертой недели протирайте лицо лосьоном раз в день. В гамамелисе содержатся танины, стягивающие кожу и вы­зывающие сужение пор. Кожу стягивают и некоторые другие травы — тысячели­стник, шалфей и мята перечная. Для приготовления тонизи- рующих средств, улучшающих внешний вид жирной кожи, залейте чайную ложку какой-нибудь из этих трав стаканом кипятка и настаивайте 30 минут. Процедите, остудите — и можно протирать лицо. Остаток перелейте в пластиковую бутылку. При комнатной температуре настой хранится в ней три дня, а в холодильнике — пять дней. Отличное средство для повышения тонуса кожи мож­но приготовить из родственника мяты — Иссопа лекарствен­ного. В народной медицине эта трава издавна используется для улучшения цвета и текстуры кожи. Залейте столовую ложку иссопа чашкой воды. Кипятите 10 минут, процедите и остудите.

Вымыв лицо, протрите его ватным тампоном, смоченным в приготовленном отваре. Хорошим средством для очистки и повышения тону­са кожи лица является смесь Лавандового лосьона И Нероли (эфирного масла из цветков апельсина).

Налейте немного лавандового лосьона в пульверизатор и добавьте туда кап­лю нероли. Опрыскивайте лицо этой смесью несколько раз в день.

Массаж лица

От избытка кожного сала и забивающих поры отмер­ших клеток эпителия поможет избавиться овсяная мука. Размелите и просейте через мелкое сито две чайные ложки овсяной крупы и добавьте в муку Лосьон гамамелиса, Чтобы получилась кашица.

Легкими массирующими движениями втирайте ее кончиками пальцев в кожу лица, а затем смойте теплой водой. Несколько раз в неделю массируйте вымытое лицо, втирая в кожу Пахту. Она содержит кислоты, способствую­щие очистке кожи и сужению пор.

На несколько минут ос­тавьте пахту на лице, а затем смойте.

Маски для жирной кожи

Маски из грязи или глины Удаляют излишки сала, очи­щают поры и тонизируют кожу.

Такие маски продаются в аптеках. Маску для лица можно приготовить и самим, на­пример из Бентонита И Гамамелиса. Не используйте для этой цели гончарную глину: лечебного эффекта она не даст. До­бавьте столовую ложку лосьона гамамелиса к чайной ложке глины для маски лица и перемешивайте до тех пор, пока не образуется однородная масса.

В кашицу можно добавить по две капли кипарисового и лимонного масла, они придадут маске приятный запах и ослабят чрезмерную активность сальных желез. Сядьте в удобное кресло, расслабьтесь и дер- жите маску на лице 10 минут или до тех пор, пока не высо­хнет глина, а затем смойте. Утверждают, что маски из яичного белка стягивают кожу и удаляют излишки жира. Хорошенько смешайте чайную ложку меда с белком одного яйца. Затем добавьте пшеничную муку, чтобы получилась полужидкая кашица. Наложите маску на лицо, оставляя свободными участки кожи вокруг глаз. Дер­жите маску на лице, пока она не высохнет, а затем смойте те­плой водой. Для обезжиривания и повышения тонуса кожи лица некоторые индонезийские женщины используют манго. Разминайте мякоть манго до тех пор, пока она не превра­тится в кашицу, и массирующими движениями втирайте ее в кожу лица. Оставьте на несколько минут подсыхать, а за­тем смойте. Излишки жира хорошо удаляет с кожи лимонный сок в сочетании с травами, оказывающими стягивающее дей­ствие, и тертым яблоком в качестве основы маски. Поме­стите в кастрюлю яблоко, залейте его водой и варите на медленном огне до тех пор, пока оно не станет мягким. Разомните его, добавьте в кашицу чайную ложку лимон­ного сока и чайную ложку сухой травы шалфея, лаванды или перечной мяты. Нанесите на лицо, оставьте на 5 ми­нут и смойте теплой водой.

Сводим глянец

Несколько раз в течение дня присыпайте кожу пудрой для лица (порошкообразной), которая будет впитывать из­лишки жира. Не пользуйтесь прессованной пудрой — она может повредить кожу и усугубить развитие угревой ин­фекции. Поищите в аптеках и магазинах салфетки, пропитанные спиртом. Положите несколько таких салфеток в сумочку и протирайте ими лицо по мере необходимости. Поскольку спирт хорошо растворяет жиры, на какое-то время это по­может избавиться от жирного блеска кожи.

Профилактика

Принимайте ежедневно по столовой ложке льняного масла. Семена льна богаты незаменимыми жирными кисло­тами, которые, как известно, улучшают состояние любой кожи. Чтобы защитить масло от воздействия света и тепла, перелейте его в темный флакон и храните в холодильнике.