Многие травы готовят без горячей воды (просвирник, омелу), так как при высокой температуре они теряют свои целебные свойства. Их настаивают в течение 8—12 часов в холодной воде (чаще на ночь), затем немного подогревают (чтобы приятно было пить!) и хранят суточное количество чая в термосе, который предварительно ополаскивают горячей водой. Однако наилучший способ приготовления целебного чая — это смесь чая, приготовленного холодным способом, с настоем (заваркой); настаивают в холодной воде (половина нормы воды), утром процеживают. То, что осталось в сетке (дуршлаге), заваривают второй половиной воды (кипящей) и снова процеживают. Затем все смешивается. При таком приготовлении можно экстрагиро­вать вещества, получаемые не только при горячем способе, но и при холодном.

Эссенции

Эссенции — это те же настойки, но спиртовые (38—40°) или винные. Бутылка заполняется травой и заливается вином, плотно закрывается пробкой и хранится в теплом месте (20°) 14 дней или дольше, ее нужно часто встряхивать, затем хорошо процедить и отжать траву. Эссенции используются внутрь (несколько капель), напри­мер в чае, наружно как растирания и в компрессах.

Свежий сок

Свежие соки трав принимают по нескольку капель внутрь или используют наруж­но — обрабатывают больные места на теле. Их получают домашним способом с помощью соковыжималки, которая их и измельчает, и отжимает. Соки нужно готовить ежедневно. Если же их хранить в маленьких, плотно закрытых бутылках, то они могут храниться несколько месяцев.

Кашица из трав

Стебли и листья хорошо раздавить скалкой, приготовить кашицу, нанести на полотняную тряпочку и наложить на больное место, завязать теплым платком. Такой компресс можно оставить на ночь.

Припарки с травами

Воду довести до кипения, поперек емкости положить над кипящей водой дуршлаг или ситечко со свежей или сушеной травой, накрыть крышкой. Через некоторое время распаренную траву кладут на неплотную ткань и привязывают к больному месту. Затем завязывают теплым шерстяным платком, так как необходимо сохранить тепло. Очень эффективны согревающие компрессы с полевым хвощом. Такие комп­рессы ставят на два часа или на всю ночь.

Приготовление мазей и масел

Измельчить четыре полные горсти трав. Растопить 500 г свиного жира (как если бы вы собирались жарить шницель). Положить туда траву, и помешивая, немного обжарить и снять с огня, накрыть крышкой и оставить так на ночь. На следующий день все это немного подогреть, отфильтровать через льняную ткань и разлить еще теплую мазь по баночкам.

Приготовление "масла" идет следующим образом: бутылку заполняют цветками или травами до горловины и заливают оливковым маслом, полученным холодным способом, так, чтобы масла было на два пальца над травой. Оставить на 14 дней на солнце или возле теплой плиты.

Ванны с травами

Полная ванна. Травы заливают на ночь холодной водой. Для этого необходимо полное ведро свежих трав (на 6—8 л) или 200 г сухих трав. На следующий день все это подогревают и выливают полученный настой в ванну с водой. Принимают ванну в течение 20 минут. Грудь должна быть над водой (чтобы не было нагрузки на сердце). После ванны не надо вытираться, надо просто завернуться в банное поло­тенце или халат и прогреться в постели в течение одного часа.

Сидячая ванна. Для сидячей ванны нужно взять полведра свежих трав или около 100 г сухих трав. Все остальное как и для полной ванны. Часть тела, где находятся почки, должна быть под водой. Обратите внимание на указания, относящиеся к травам в соответствующих разделах.

Оставшуюся после ванн воду можно подогревать и использовать еще 2 раза (для обоих типов ванн).

Компресс из шведских трав (шведского горького бальзама)

В зависимости от того, куда вы ставите компресс, берут или немного ваты, или неплотную ткань, смачивают бальзамом и накладывают на больное место, которое обязательно предварительно смазывают свиным салом или мазью "календула", чтобы спирт не обезжирил кожу. Сверху можно заклеить кусочком пластыря боль­шего размера, чтобы не испачкать белье, затем можно завязать еще теплым плат­ком, а в случае необходимости — и забинтовать. В зависимости от заболевания и переносимости компресс оставляют на два—четыре часа, а иногда и на всю ночь. После компресса кожу надо немного припудрить. В случае плохой переносимости такие компрессы можно держать не так долго или на некоторое время вообще воздержаться от них. Аллергики не должны пользоваться пластыре
м, а сразу завязы­вать платком. Перед тем как поставить компресс, не забудьте смазать кожу жиром. Если появится зуд, смазывайте мазью "календула". С таким компрессом не обязате­льно лежать, можно выполнять любую работу по дому.