Внутреннее очищение

"Начнем с самого начала - это отличное место, чтобы начать" - лириче­ская шутка из восхитительного мюзикла "Звуки музыки". С чего лучше на­чать процесс лечения? Здравый смысл говорит нам, что перед ремонтом нуж­но "очистить дом". Другими словами, то место, откуда лечение псориаза нач­нется. Нет ничего лучше, чем начинать на чистом месте, не обремененном предшествующими проблемами. Первым делом следует устранить накоплен­ные шлаки, которые загрязняют кровь и, как следствие, все органы и клетки тела. Для этого нужно открыть нормальные каналы очищения: во-первых, это кишечник и почки, а во-вторых, кожа и легкие.

Органы выделения и очищения

Очевидно, наибольший эффект мы получим при очищении кишечника и почек. Осуществив энергичное очищение печени и желчных протоков, та­кое же как и кишечника, мы поможем свободному выходу ненужных шлаков. Клетки печени освободятся для исполнения наиболее важной задачи: фильт­рования и очищения крови и лимфы.

Толстая кишка

Хронический запор и плохое опорожнение - главные причины ущемления толстой кишки, являющегося одной из основных причин повреждения стенок кишечника . В своей классической статье доктор Френсис Поттенжер, всемирноизвестный авторитет в области неврологии, объясняет влияние сла­бой перистальтики на состояние стенок кишечника: "Когда содержимое ки­шечника задерживается в своем движении, оно подвергается определенным изменениям, которые являются более или менее раздражающими и вредными для стенок кишечника. Застой по этой причине обычно сопровождается по­глощением токсинов".

Это означает, что внимание к толстой кишке и ее надлежащему функцио­нированию не может быть излишним (рис. 5.1),

Имеются некоторые физические отклонения, которые могут быть причи­ной сбоев в работе толстой кишки. Даже если нет никакого патологического процесса типа формирования опухоли или стриктуры (сужения) толстой кишки, у некоторых людей она может быть чрезмерно удлинена по отноше­нию к норме в 1,5 м. Это называется "избыточной" длиной толстой кишки. Ее расположение в брюшной полости может быть патологично, иметь лишние изгибы или повороты, замедляющие нормальное прохождение фекалий.

^-— Сигмовидная ^

Рис. 5.1. Толстая кишка разделена на 4 части: восходящую, поперечноободочную, нисходящую и сигмовидную

Внутреннее очищение
На рис. 5.2 показаны некоторые из наиболее распространенных патологи­ческих состояний толстой кишки по сравнению с нормой.

Другими словами, могут иметься анатомические причины для сбоя в рабо­те толстой кишки, т. е. не всегда причина в плохой диете или плохом режиме опорожнения. Безотносительно к причине сбоя необходимо предпринять дей­ствия, чтобы устранить его, если это возможно. К счастью, анатомические ненормальности редки. Гораздо чаще причиной псориаза являются дурные привычки при питании, которые в большинстве случаев могут быть исправ­лены. И та и другая причина требуют дисциплины со стороны пациента. Па­циент должен есть легкоперевариваемую и наиболее хорошо усваиваемую пищу. Рекомендуемая диета подробно изложена в гл. 6 и прил. А.

Плохой режим опорожнения более распространен, чем можно было бы предполагать. Удивительно, что некоторые люди считают нормальным. Один пациент на вопрос о частоте стула, ответил: "О доктор! У меня нет никаких проблем, стул каждые 4-5 дней!" Вы можете вообразить его замешательство, когда он узнал от врача, что "никаких проблем" нет, если стул 1-2 раза вдень, если не чаще. Он жил с неправильным представлением много лет, по­тому что один врач однажды сказал ему, что нечастый стул не та проблема, чтобы беспокоиться, и что в его случае это нормально! Как только его стул стал ежедневным, его псориаз, так же как и другие его проблемы со здоровь­ем, исчез. Прошло 8 лет, и у него не было рецидивов.

В норме Раздутая сигмовидная

Спазм Стриктура (сужение)

Пролапс (выпадение) Пролапс с давлением на нижележащие органы

Рис. 5.2. Состояния толстой кишки: нормальное состояние (вверху слева) и патологические формы

Внутреннее очищение

Другая пациентка в качестве причины отсутствия стула более одного раза в неделю указала: "Не люблю ходить в туалет!" Потом стало известно, что это привычка всех членов ее семьи. Она действительно полагала, что опо­рожнение - это нечто "грязное" и должно быть сделано только тогда, когда становится абсолютно необходимым. Убедившись в ошибочности этой странной идеи, она сделала усилие, чтобы изменить привычку. Через некото­рое время хорошие результаты стали очевидны и состояние ее кожи стало улучшаться. Во время одной из встреч с пациентами в моем офисе она сооб­щила всем, что не ожидала такого положительного эффекта, который регу­лярный стул оказал на состояние кожи.

Любые задержки в толстой кишке, по любой причине, являются вредными для общего состояния индивидуума. Конечный результат таких задержек может быть разным, в зависимости от формы болезни, а первичная причина одна [1, N2002-1].

Строго говоря, ревматоидный артрит, экзема, склеродермия, системная красная волчанка, псориаз и множество других системных болезней могут иметь одну и ту же основную причину. Курс лечения поэтому один и тот же, если пациент выбирает альтернативный естественный метод, описанный в этой статье. При любой из этих болезней терапия должна начаться с внут­реннего очищения. Если вы следуете этому, то ваш организм сможет быстрее сконцентрировать усилия на восстановлении, чем в том случае, когда он по­стоянно должен бороться с "врагом" - с накопленными токсинами. Чем эф­фективней внутреннее очищение, тем быстрее исчезновение псориаза.

Почки

Почки играют такую же важную роль в избавлении тела от токсинов, как печень и кишечник (рис. 5.3). Они фильтруют потенциально опасные загряз­нения из крови и регулярно удаляют их через мочевой пузырь в форме мочи. В течение каждого часа вся кровь фильтруется через почки 2 раза. Витамины, аминокислоты, глюкоза, гормоны и т. д. возвращаются в кровеносную систе­му, в то время как отходы удаляются в мочу. Все лишние белки попадают в мочу. Жизненно важно, чтобы почки поддерживали в норме уровень моче­вины в крови. Если он низкий, то это признак неправильной работы печени, если высокий, то возможно уремическое отравление крови, весьма опасное для жизни.

Почки также поддерживают биохимию клеток и кислотно-щелочной ба­ланс в организме, влияющий на состояние псориаза. Что удивительного в том, что они часто называются "химической лабораторией" тела? Сохране­ние ваших почек чистыми и свободными от отложений обеспечивается еже­дневным потреблением необходимого количества чистой воды. Рекомендует­ся пить 6-8 стаканов воды ежедневно в дополнение ко всем другим жидко­стям. Всегда следует иметь в холодильнике 3-4 л чистой ключевой воды, при желании с добавлением сока нескольких свежих лаймов или лимонов. Этот напиток не только утоляет жажду, но И Помогает промывать почки и вызыва­ет щелочную реакцию. В следующей главе мы обсудим преимущества щело-чеобразующих продуктов и напитков по отношению К Кислотообразующим и то, как это влияет на псориаз.

Внимание! В последние годы недержание мочи (потеря контроля над мочевым пузырем) признано проблемой, с которой сталкиваются десятки миллионов людей в нашей стране, главным образом жен­щин. Если у такого человека псориаз, то пить ежедневно 6—8 Стака­нов воды ему нельзя, ибо это сделает его жизнь невыносимой. К счастью, есть эффективные процедуры, помогающие полностью излечить эту болезнь. Очень рекомендую пациентам, страдающим от недержания мочи, вылечить эту болезнь перед применением опи­сываемого далее метода.

Внутреннее очищение

Диализ, упомянутый в гл. 3, - это процедура, применяемая для очище­ния крови В Тех случаях, когда почки не функционируют нормально. Ин­тересное явление наблюдается у не­которых почечных пациентов, нуж­дающихся в этой форме терапии и имеющих псориаз, После прохож­дения диализа - их кожа явно улуч­шается. Так как единственная цель диализа очищение крови, то следует обратить внимание на такую реак­цию кожи при псориазе. Это было обнаружено случайно несколько лет назад. Сегодня диализ используется ог­раниченно, как последний шанс при лечении чрезвычайно тяжелых случаев псориаза. Таким образом, почки играют существеннейшую роль в сохране­нии кожи свободной от псориаза.

Кожа и легкие

Кожа и легкие редко признаются как органы очищения от токсинов. Они являются здесь вторичными по отношению К Кишечнику И Почкам. Но рас­сматривая именно эту функцию кожи, мы начинаем понимать причину псо­риаза, а также болезненного взрывоподобного проявления экземы И Других кожных болезней. ■■'<::-'<'■■'-■О

Кожа. Рисунок типичного фрагмента кожи представлен в гл. 3. Потовые железы - это каналы выхода для накопленных токсинов, они выполняют одну из главных функций кожи. Знаете ли вы, что на площади 0,8 кв. см кожи на­ходится не только около 100 потовых желез, но и 3,6 м нервов, сотни нерв­ных окончаний, 10 фолликулов волос, 15 сальных желез и 90 см кровеносных сосудов? В 1,6 кв, м кожи, охватывающей тело, имеется около 2 млн, пото­вых желез. Каждая из них - это спирально скрученная тонкая трубочка, под­нимающаяся из толщи ткани к поверхности. Всего в организме 9,6 км этих протоков. Функция потоотделения выполняется почти непрерывно, извлекая воду, соль и отходы из крови. Не удивительно ли, что кожа является самым большим органом тела?

Легкие. Большинство людей не понимает связи между легкими и удалени­ем внутренних токсинов. Основная функция легких - брать воздух из внеш­ней среды, обогащать кислородом кровь, который затем поступит к каждой клетке, и удалять газообразные токсины, особенно углекислый газ (рис. 5.4). Йоговское глубокое дыхание, при котором чистый воздух вдыхается, нена­долго задерживается и медленно выдыхается, улучшает физическое и психи­ческое здоровье.

Внутреннее очищение

При нормальном состоянии здоровья вы едва ли знаете что-либо о легких. Но если вы замечаете свои легкие, вы уже нездоровы! Легкие делают вдох и выдох около 17 раз в минуту. Ходьба требует большего количества кисло­рода и частота дыхания возрастает до 24 раз в минуту. Бег удваивает это чис­ло приблизительно до 50 дыханий. Когда упражнения проходят на открытом воздухе, использованные газы удаляются из крови и заменяются кислородом более эффективно. Легкие всегда открыты для химических загрязнений и вы­хлопных газов. В таком воздухе они подвержены повреждениям, и этого сле­дует избегать. Больной псориазом должен знать это и обеспечивать чистоту своих легких, ибо это очень важно при лечении псориаза.

Заботьтесь о легких, берегите их, снаб­жая свежим воздухом, в котором они нуж­даются для нормальной работы. Они будут, в свою очередь, заботиться о каждой клет­ке, органе и мышце в вашем теле, снабжая вас кислородом для любой деятельности от сна до бега и мышления. Охраняйте этих стражей жизненной энергии тщательно, ибо легкие воистину обеспечивают вас дыхани­ем жизни.

Печень

Печень столь замечательный орган, что некоторые народы расценивают ее как источник жизни. Нельзя понять, как тело отфильтровывает токсины, без оценки невероятной работы, выполняемой печенью.

Когда печень не функционирует должным образом, мало того что токсины остаются в теле, но, как следствие, происходят изменения в настроении, по­ведении и здоровье в целом. Доказано, что печень ответственна более чем за

500 различных функций. Из них нас больше всего интересует функция раз­рушения и выделения токсинов. Печень - один из главных органов по очист­ке тела. Ее функции выполняются замечательной структурной единицей, на­зываемой печеночной клеткой. Около 300 млрд, этих уникальных клеток фильтруют 1,2 л крови в минуту, когда тело находится в покое. Таким объе­мом крови за год можно заполнить 23 молоковоза! У печени замечательные регенеративные возможности. Если 90 % Печени было удалено, то остающая­ся часть все еще может функционировать. Она может даже восстановиться до полного размера. Столь же удивительно, как печень выполняет свои функции при постоянных злоупотреблениях и передозировках. Если не считать прямо­го повреждения печени и/или патологических процессов, то наиболее частая причина истощения печени - это неподходящая диета или потребление спиртного. Когда печень становится слишком перегруженной из-за накопле­ния токсинов, происходит разрушение печеночных клеток и открывается дверь для дисфункций, инфекций и отложений.

К счастью, печень имеет невероятные регенеративные возможности, если получает правильное "топливо" для работы, Вы должны сделать все, что в вашей власти, чтобы этот жизненно важный орган был в рабочем состоянии и свободен от токсинов. Вы должны предотвратить поступление разрушитель­ных продуктов вообще, т. е. питаться только правильной пищей. Вы преуспее­те постольку, поскольку будете следовать рекомендациям гл. 6 и прил. А.

Для восстановления печени внеш - ними средствами следует применять одну из наиболее эффективных

И мягких мер -- полный массаж всей
области печени (рис. 5.5) смесью Арахисового и оливкового масел.

эффективная процедура -

Применение теплых компрессов

с касторовым маслом непосредст -

венно на область печени. Самый

простой способ - смазать эту об -

ласть касторовым маслом и помес -

Тить на нее теплую увлажненную
мягкую ткань (предпочтительно белую фланель в 4 слоя толщиной),

Покрыв ее пластиковой пленкой. Электрогрелка, установленная на средний нагрев, помещается поверх этого компресса на 1-2 ч. Массаж печени и применение теплых компрессов касто­рового масла - одни из самых полезных процедур, помогающих этому органу исполнять функцию очищения крови.

Связь печени с кожей и почек с легкими

Есть много теорий о том, какой эффект внутреннее загрязнение оказывает на организм, но относительно кожи и легких наилучшим является исследова­ние доктора Генри Байлера, изложенное в его превосходной статье "Пища-ваше лучшее лекарство" [ 13]. Внимательно прочтите следующую цитату: она содержит всю информацию, необходимую для понимания связи между этими органами.

"Печень и почки - важные органы выделения. Для печени естественным путем выделения является кишечник, для почек - мочевой пузырь и уретра. Однако, когда печень перегружена и не может выполнять выделительную функцию, токсины остаются в кровеносной системе. Точно так же, когда почки воспалены, токсины остаются в крови. Загрязненная кровь должна быть очищена, или пациент умрет, и тут природа использует другие методы очищения - замещающие. Легкие принимают на себя задачу устранения час­ти отходов, которые должны были выйти через почки. От нарушений, вы­званных устранением токсинов через этот "замещающий" канал, могут воз­никнуть бронхит, пневмония или туберкулез, в зависимости от типа устра­няемого токсина. Легкие действуют как замена почки, ибо включаются в дей­ствие вынужденно.

Если желчные токсины попадут в кровь и выйдут через кожу, то мы полу­чим различные раздражения кожи, приводящие к ее болезни. А если такой выход произойдет через слизистые оболочки (внутреннюю кожу), то мы по­лучим различные простуды. При выходе через кожу будут нарывы, карбун­кулы, прыщи и т. д. Таким образом, кожа замещает печень, т. е. устраняет токсины из организма при нарушении очистительной функции печени".

Ни один орган не может рассматриваться независимо от другого. Чрез­мерное загрязнение одного органа приводит к загрязнению другого, и, наобо­рот, очищая один орган, вы способствуете очищению другого. Главная цель для больных псориазом состоит в том, чтобы очистить всю систему. Когда это будет выполнено, сколько бы ни потребовалось времени, состояние очи­щенных внутренних органов отразится на внешнем виде и вы получите здо­ровую кожу.

Категории: