Восточные рецепты долголетия

Восточная традиция увязывает продолжительность жизни человека с частотой его дыхания. Предполагается, что чем реже человек дышит, тем дольше он живет. Обычно мы совершаем 10-15 вдохов в минуту. Йог за это же время делает максимум один вдох. В Древнем Китае долголетие ставили в зависимость и от количества семени в человеке (речь, разумеется, идет о мужчинах) и даже специально разрабатывали для импера­торов пути получения наслаждения без физического оргазма. Интересно, что современные исследования все больше ука­зывают на гипоталамус и гипофиз, как на центры, «запускаю­щие» процесс старения в организме. С половой же функцией они связаны самым тесным образом, так что древние китайцы, пожалуй, знали, что делали.

Самое же главное сводится к следующему:

Человек, мечтающий долго жить,, должен заботиться о своем здоровье. Соблюдать умеренность в еде и не травить себя вредными привычками. Обязательны постоянная двига­тельная активность и регулярные интеллектуальные усилия. А еще очень важно не творить зла. Не копить его в себе. Давать выход эмоциям, не позволяя им, однако, перерастать в агрессию. Избегать ненужных конфликтное и стрессов.

А знаете ли вы?

Родился человек, который сможет прожить 1000 пн, утверждают ученые

Обри де Грей, геронтолог из Университета Кембриджа, уверен, что на Зем­ле уже родилось поколение людей, которое сможет дожить до тысячелетнего возраста. По мнению де Грея, все, что необходимо для достижения такого пре­клонного возраста, — это регулярный «техосмотр» организма и замена отра­ботавших органов.

Генная терапия, лечение стволовыми клетками и другие биотехнологии, по мнению ученого, будут отодвигать неизбежную смерть на 30-40 лет каждый раз. За это время наука будет продвигаться настолько, что сможет обеспечивать человеку еще одну «отсрочку». 8 идеальном случае, играя в такую «чехарду со смертью», человек сможет жить неограниченно долго.

Ранее общепринятой точкой зрения в медицине было мнение, что в чело­веческом организме с рождения заложен определенный лимит, ограничение срока жизни. Однако сейчас эта догма подвергается перепроверке. Многие серьезные ученые уверены, что новые медицинские технологии смогут если не снять это ограничение, то, по крайней мере, постоянно его отодвигать.

Однако, если теории де Грея можно отнести скорее к разряду футуристичес­ких, то постепенное увеличение продолжительности жизни в развитых стра­нах — факт вполне реальный. И вместе с ним начинает появляться целый ряд проблем. Общее старение населения, увеличение затрат на здравоохранение, намечающийся кризис пенсионного страхования — это лишь самая заметная часть угрожающих мировой экономике проблем, связанных с увеличением продолжительности жизни.

Ранее уже приводилось это неожиданное мнение известного герон­толога.

Проблему комментирует Пол Ходж, занимающийся в Гарвардском универси­тете вопросами возрастной социальной политики: «Продолжительность жизни будет быстро расти, и та стратегия, которой мы придерживаемся сейчас, очень скоро окажется неприемлемой».

Не стоит забывать, что настоящая цель ученых не просто увеличение продол­жительности жизни, а продление срока здоровой жизни. 8ряд ли люди захотят жить до 120 лет, большую часть жизни страдая от старческих заболеваний. От­части эта проблема решена уже сейчас. В благополучных странах люди за 70 ведут гораздо более активный образ жизни, чем раньше.

Однако нынешние варианты решения проблемы — это лишь полумеры, счи­тают ученые. Чтобы действительно обеспечить долгую жизнь, необходим ка­чественный прорыв, та есть медики должны понять саму суть механизма старе-ния. А для этого, как всегда, не хватает денег. Джей Ольшански из Университета Иллинойса возглавил группу ученых, которые предложили правительству США выделять по 3 млрд. Долларов в год на исследования в области геронтологии и биологии. По его оценке, даже если среднюю продолжительность жизни уве­личить на 7 лет, то это даст эффект, сравнимый с решением проблемы лекар­ства от рака.

Пока ученые ищут средство вечной жизни, философы и религиозные деятели уже задумываются «ад этической стороной этого вопроса. 8едь смерть — это неизбежность, заложенная Богом, это материя, которая, так же как и жизнь, должна полностью находиться в ведении высших сил.

С такой точкой зрения согласны, конечно, не все. Джон Харрис, профессор биоэтики Университета Манчестера говорит, что этот вопрос необходимо рас­сматривать не как борьбу со смертью, а как схватку за жизнь: «Спасение жиз­ни — это просто отложенная смерть. Если правильно и хорошо откладывать смерть на небольшой срок, то неясно, почему будет менее правильно отложить ее надолго». В любом случае, что бы ни говорили философы и священнослужи­тели, вряд ли кто-то из людей откажется от возможности хотя бы попробовать немного отсрочить приход неизбежного.

В Библии сказано: «Да не оскудеет рука дающего...». Сегодня ученым Университета штата Мичиган (США) удалось доказать, что эта самая рука не только не оскудеет, но и продлит дающему жизнь. Они пришли к выводу, что те, кто помогают другим людям, живут дольше, и что получать помощь не так полезно, как кажется. Виды помощи могут быть совершенно различными. Помощь может быть физической (помочь кому-то куда-то добраться, что-то принести и т. Д.). Еще помощь может быть эмоциональной — мы оказываем эмоциональную

Похожие записи:

Категории: